Recentemente mi sono seduto alla scrivania per scrivere, la spalla e il collo sono particolarmente scomodi, l'intero muscolo trapezio è associato alla colonna cervicale, distensione acida, rigidità e forte dolore non riescono a sollevare il braccio……

Credo che molti genitori che si siedono in ufficio e mantengono una postura per molto tempo abbiano provato sentimenti simili. E il bambino, leggendo e scrivendo a lungo, griderà anche che gli fa male il collo. Soprattutto quando i bambini hanno l'abitudine di giocare con il cellulare e di sedersi in modo errato, è più probabile che si verifichi la spondilosi cervicale! Secondo i dati dell'indagine sulla salute cervicale degli adolescenti, l'80% degli adolescenti ha problemi di salute nella colonna cervicale.

Insegnarti un modo per identificare in modo efficace se hai problemi alla colonna cervicale:

1. La tua spalla è rigida e occasionalmente dolorante?

2. Hai intorpidimento o intorpidimento occasionale alle mani dopo molto tempo?

3. Senti la colonna cervicale sporgere su entrambi i lati?

4. Le tue spalle sono irregolari quando stai in piedi in modo naturale?

5. I due lati delle scarpe indossate sono incoerenti?

Se ci sono sintomi come testa o testa incompleta, insonnia, potrebbe essersi formata spondilosi cervicale. Se ci sono sintomi di sub-salute o di malattia, dovrebbero essere affrontati in tempo. Il modo più diretto è andare in ospedale.

Un'altra soluzione è usare amassaggiatore per il collo. ILmassaggiatore per il collodispone di funzioni EMS, riscaldamento e comando vocale. Le tre funzioni lavoreranno insieme per stimolare i muscoli e quindi alleviare la fatica e alleviare il dolore muscolare. Quindi il massaggiatore per il collo è un ottimo strumento per prenderti cura del tuo collo. Ma tieni presente che il massaggiatore per il collo può solo aiutarti ad alleviare il dolore, non può curare la malattia della colonna cervicale. Quindi, se hai già avuto una grave malattia della colonna cervicale, vai in ospedale il prima possibile!